Su entrenador

Entrenador personal

entrenador
La finalidad del entrenador personal es atender las necesidades individuales de cada persona, optimizando el tiempo para conseguir los objetivos planteados. El personal trainer busca un control individual del entrenamiento o actividad física, desarrollando rutinas de entrenamiento e incluyendo hábitos saludables, fomentando la atención uno a uno, el cuidado personal, la alimentación equilibrada y por sobre todas las cosas la MOTIVACIÓN.

Otras ventajas son:
  • El entrenador personal estará a tu lado para ejecutar los ejercicios a la perfección.

  • Lograrás tus objetivos mejorando los resultados en mucho menos tiempo y aprenderás a entrenar con una mayor eficacia y seguridad.

  • Evaluará tus progresos y te enseñará ejercicios nuevos para que no te estanques y tu progresión sea continua.

  • Te motivará en todo momento a seguir en plena forma para que disfrutes de las ventajas del Fitness.

Está orientada a personas:
  • Que tienen necesidades especiales (obesidad, cardiopatías, osteoporosis, artritis, artrosis, fibromiálgicas, diabetes, tendinitis, etc.)

  • Personas que quieren adelgazar o modelar su cuerpo, controlando la dieta y los ejercicios adecuados.

  • Deportistas que se han estancado en sus progresos deportivos.

  • Opositores que necesiten ayuda especializada para superar las pruebas físicas.

Consulta: Entrenamientos grupales hasta 3 personas de nivel físico similar